Pred samotným klíčením odporúčame semená či orechy namočiť na niekoľko hodín (viď obrázok nižšie). Po uplynutí odporúčanej doby semená prepláchnite a rozprestrite ich na JEDNU z tácok. Obe tácky sú rozdelené na štyri sekcie, aby sa vám semená ľahšie oddelili, ak klíčíte viac druhov naraz. Tácku so semenami vložte do nádoby a priklopte vekom. Klíčky treba až do zberu 2x denne preplachovať: odklopte veko a nalejte do nádoby vodu. Voda sama pretečie cez tácku až na dno, ktoré neskôr odoberiete a vodu vylejete. Klíčky sú hotové cca po 5-8 dňoch podľa druhu semien. Pri jednom klíčení získate 200-450 gramov klíčkov.
Obsah vitamínov a minerálov v semenách sa naklíčením zvýši 10 až 50-násobné! Žiadna rastlina nie je počas rastu skôr ani neskôr tak hodnotná, ako vo fáze klíčenia.
